Heilatmen

Atem – das Lebenselexier

Für viele von uns ist der eigene Atem zu einem unbewussten, nicht mehr wahrgenommenen Vorgang geworden. Wir spüren ihn dann, wenn wir versuchen, den Bus noch zu erreichen oder uns vor Schreck der Atem stockt. Im Alltag reduzieren wir oft unmerklich unser Atemvolumen und nutzten nicht unser ganzes Atem- und Energiepotential.


Heilatmen

Jeden 1. Donnerstag im Monat in Berlin
nächste Termine :

7.Juni 2018
5.Juli 2018

jeweils um 19:15 Uhr – 21:15 Uhr

Wo Atem und Aufmerksamkeit zusammenkommen geschieht Heilung.
Mache dir Luft und schaffe dir Raum.

Über längere Phasen werden wir unseren Atem vertiefen,  Kontakt zu unserer Innenwelt aufnehmen und blockierte Energien wieder ins Fließen bringen. Hinderliche Gedanken- und Verhaltensmuster können erkannt, und Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt werden. Dieser Heilungsprozess ist eine intensive Selbsterfahrung in einem geschütztem Raum.
Vorher werden wir mit ausgewählten Atemübungen sanft die Atemräume öffnen und erweitern.

Was bringt dir Heilatmen ?

  • sich selbst spüren lernen
  • Auflösung einengender Atem- und Lebensmuster
  • Befreiung der Stimme
  • Reduzierung von Stresssymptomen
  • Atem als Tor zur Gegenwart
  • Selbstheilungskräfte anregen und eigenen Energieressourcen wecken

Beitrag : 15€

zum Heilatmen bitte bis mindestens einen Tag vorher anmelden.
Anmelden unter 0176/ 42030969 oder einfach.aufatmen@gmail.com

 

Ort: Praxis Hermann Schröder, HH, EG, Schlesische Straße 10/11, nahe U Bahnhof Schlesisches Tor (2 Gehminuten)

Heilatmen in Eberswalde:

jeden letzten letzten Dienstag im Monat

nächster Termin:
Dienstag, den 29.05.2018,  19.00 Uhr – 21.00 Uhr

Klang- und Begegnungsraum, Schöpfurter Str. 22
16225 Eberswalde

Beitrag: 12€

zum Heilatmen bitte bis mindestens einen Tag vorher anmelden.
Anmelden unter 0176/ 42030969 oder einfach.aufatmen@gmail.com

Stress bewältigen

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