Vielleicht kommt dir diese Gedanken bekannt vor: „Alle wollen ständig was von was von mir.“ oder aber: „Niemand ist für mich da.“
Vielleicht hast du oft das Bedürfnis dich von deinen Mitmenschen abzugrenzen, weil du dich unverstanden, ausgenutzt oder schlichtweg nicht gesehen fühlst. Vielleicht bist du auch eine gute Zuhörerin, aber hast das Gefühl immer nur für die anderen da zu sein.
Wie kannst du deine Beziehungen ausgewogen gestalten, in einem beidseitigem Geben und Nehmen? Wie kannst du genügend Zeit für dich selbst einräumen?
In einer Sitzung können wir gemeinsam herausfinden, was dir in Beziehungen gut tut, und wie du sie gestalten kannst, damit du sie als unterstützend und ausgewogen erlebst. Wir beleuchten ebenfalls deine Beziehung zu dir selbst. Deine Wertschätzung für dich und deine Bedürfnisse sind ein Schlüssel für respektvolle zwischenmenschliche Verbindungen.